クラーク整骨院（厚別森林公園新札幌交通事故治療） | 日記 | 筋トレ個別指導事故多発

　トレーナーから個別に筋力トレーニングなどの指導を受ける「パーソナルトレーニング」がブームであるが、報告されているだけで、2023年までの6年間に209件の事故があったことが、消費者安全調査員会から報告された。
　事故は増加傾向にあり、中には骨折や神経損傷などの深刻なケースも。
　被害者は女性が9割を占め、年代別では40代が最も多く、50代、30代と続く。
　調査は、ダイエットや運動不足を目的にトレーナーから1対1で受ける筋力トレーニングや食事指導が対象で、23年5月から開始。
　トレーナーには必ずしも資格が必要ではないことから、事故を未然に防ぐには、消費者自身が、決して無理をしないことに尽きる。


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