クラーク整骨院（厚別森林公園新札幌交通事故治療） | 日記 | 朝散歩で心身を整える

　朝散歩の健康効果は、セロトニンの活性化、体内時計のリセット、ビタミンDの生成など。
　太陽の光が目の網膜を刺激することで、セロトニンが活性化するため、サングラスは基本的にはNG。

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